Consulter un psychologue n’est pas synonyme de « fou » !

Tout comme l’on consulte un professeur de musique lorsque l’on souhaite apprendre à jouer d’un instrument, ou un médecin lorsque nous sommes malades, lorsque nous traversons un moment difficile nous allons consulter un psychologue pour échanger, comprendre et changer.

Mettre des mots sur vos maux. 

Mais quels maux ? Pour quelle(s) raison(s) consulter un psychologue ?

Chacun est différent. Notre passé, notre présent, nos émotions, nos comportements, nos ressources ne seront jamais les mêmes que celles d’un autre. C’est pourquoi il existe autant de raisons d’entamer une thérapie qu’il existe de personnes dans le monde. 

Il se peut que cela concerne une sphère en particulier (amicale, amoureuse, familiale, professionnelle), un événement difficile ou traumatique qui ne vous quitte pas, une situation stressante dont vous ne savez plus comment sortir, une souffrance plus diffuse que vous avez du mal à identifier et à comprendre. La demande d’une psychothérapie est la plupart du temps motivée par une volonté d’en finir avec certains symptômes ou difficultés parmi celles citées ci-dessus, une envie de changement, ou un désir de travail sur soi. Toute problématique, quelle qu’elle soit, peut faire l’objet d’une demande de psychothérapie.

L’objectif du suivi sera de résoudre ensemble ces difficultés qui vous ont amené à consulter.